Über mich
Im Jahre 2007 trat ich in die Zunft der Blogger ein. In diesem Weblog geht es primär um das Laufen, bzw. Täglichlaufen, ebenfalls bekannt als Streakrunning. Aber auch andere Themen, die nichts mit dem Laufen zu tun haben, können hier Eingang finden. Mittlerweile erstelle ich sehr gerne Photos, die ich hier veröffentliche. Der Hauptgrund meiner Blogaktivität liegt im Ausformulieren meiner Lauferlebnisse. Ich wünschte, ich hätte zu Beginn meiner Laufzeit Ereignisse in Worte gekleidet, statt stur in Listen einzutragen.
Zu meiner Person: In der Schule habe ich den Sportunterricht stets gehaßt. Dennoch versuchte ich mich in meiner Jugendzeit in verschiedenen Vereinen, als da wären: Schwimmen, Schießen und Judo. Lange her. Später, 1997, entdeckte ich das Laufen, welches ich einige Jahre im normalen Umfang durchführte und sich mit der Zeit in ein tägliches Laufen wandelte. Seit 2000 bin ich ein Täglichläufer. Meine aktuelle Serie begann am 18.03.2001 und hält bisher an. Eine Entwicklung, die ich nie geplant habe, zumal ich mich immer noch als Antisportler sehe. Dazu kommen diverse Übungen aus dem Kraft- und Kampfsport, wobei das Laufen den weitaus größten Part bildet. Ein mittlerweile ritualisierter Mix, den ich JEDEN Tag praktiziere.
Wettkämpfe, Bestzeiten und sonstige Rekorde interessieren mich nicht. Ich verfolge keine Ziele. Der Weg ist das Ziel. Ich betrachte das als Selbstdisziplin. Daraus folgt, daß ich nicht an Marathon-Veranstaltungen oder dergleichen teilnehme. Das ist mit Sicherheit unüblich, fast alle Läufer streben danach. Aber wozu? Ich muß mich nicht mit anderen messen. Und ob ich bei einem Marathon auf dem 20440. Platz oder auf dem 20453. Platz landen würde, wäre eine sinnfreie Erkenntnis für mich. Diese „Schneller-Höher-Weiter“ (bis zum Umfallen) Mentalität reizt mich nicht. Erst Marathon, dann Ultraläufe, später Megaultraläufe – oder 10 Kilometer in 30 Minuten – immer mehr und besser sein wollen. Langweilig. Wenn ich täglich 5, 10 oder 15 Kilometer laufe – manchmal mehr, manchmal weniger – so macht mich das zu einem zufriedenen Menschen.
Ich bin ein Naturläufer und genieße mit meinen Läufen die Natur täglich neu. Wenn ich an Enten oder an einem Bussard vorbeilaufe und sie nicht mehr flüchten, weil sie mich „kennen“ – ist das ein schöneres Gefühl, als jede gewonnene Medaille. In meinen Augen ein sehr natürlicher Weg. Ich habe, die für mich, beste Form konzipiert und mein Körper dankt es mir.
Wenn der geneigte Leser sich zu einem Themenfeld mit einem Kommentar äußern möchte, nur zu - ich würde mich freuen.
Vielen Dank für die Aufmerksamkeit.
sobald man aufhört, treibt man zurück.
Black Sensei
blacksensei
November 19, 2007 um 3:57 Uhr nachmittags
Danke für Deinen Kommentar !
Die Anregung für den Selbstversuch täglich laufen habe ich auch von Dir
Danke & Gruß
Alex
November 19, 2007 um 6:05 Uhr nachmittags
Freut mich! Ich bin gespannt, wie es sich entwickelt. Sicher wirst Du darüber berichten.
November 21, 2007 um 7:36 Uhr vormittags
hallo-
schön, hier mehr über dich zu erfahren
irgendwann werde mich sicher noch in latein üben, damit ich dich noch besser verstehe- bzw. was du schreibst *lach.
es hat mich ruhiger gemacht, dass es da noch jemanden gibt, der KEINE wettkämpfe läuft, so kommt man sich nicht so alleine vor zwischen all den tollen berichten von zeiten und wettkampferlebnissen.
anfangs hatte ich das noch vor- aber meine beiden halbmarathons waren eine erfahrung und ich dürste nicht nach mehr…
laufen ist für mich mehr geworden- es ist kein mittel mehr, mir etwas zu beweisen- es ist wie du schon sagst- wie atmen und zähneputzen. es ist ein teil der “körperpflege” für mich. so ein ganzes programm mit zusatzübungen hatte ich schon anfang des jahres- aber da bin ich leider von abgekommen und hoffe, ich schaffe es- das wieder in den griff zu bekommen. da bist du immer wieder ein positives beispiel von disziplin!!!
liebe grüsse von athena
November 21, 2007 um 6:15 Uhr nachmittags
Das lateinische Zitat bedeutet: Wenn Du Dich vom Geist regieren läßt, bist Du ein König, wenn Du Dich vom Körper regieren läßt, ein Sklave. Es stammt von Cato. Ich versuche einigermaßen danach zu handeln.
Wie schon geschrieben, Wettkämpfe reizen mich nicht, das bringt mir nichts. Körperpflege ist übrigens eine wunderschöne Beschreibung!
Diese Zusatzübungen sind manchmal sehr schwer durchzustehen. Viel schwerer als Laufen. Mein Programm mußte ich auch immer wieder anpassen. Zum Beispiel habe ich eine sehr lange Zeit folgende Übung praktiziert: Liegestütze, dabei in die Hände klatschen und gleichzeitig mit den Füßen hinten hochspringen, soll heißen, für den Bruchteil einer Sekunde war ich völlig in der Luft. Irgendwann mußte ich damit aufhören, weil es extrem auf die Fußgelenke ging. Aber ich kann es noch.
November 21, 2007 um 9:34 Uhr nachmittags
merci für die übersetzung- ein wundervolles zitat!!!
meine zusatzübungen waren von pilates- ich finde sie ausgleichend und sehr erfrischend- aber wie du sagst- es ist schwer, das durchzustehen!!!
aber ich denke, der körper dankt es einem mit jedem weiteren jahr…
ich sah heute eine frau, die viel älter war, als ich- aber sie ging- obwohl sicherlich um einiges schlanker als ich- sehr steif und unbeweglich- da danke ich mir jede minute sport…
November 22, 2007 um 12:48 Uhr nachmittags
Zu Pilates kann ich nichts sagen, damit habe ich mich noch nicht beschäftigt. Ich werde mir das angucken, sicher sehr interessant. Eventuell kann ich meinem Programm Neues hinzufügen. Seit zwei Jahren habe ich es kaum verändert.
Tja, schlank sein, ist nicht alles. Diese Fixierung auf Mager-Fast-Koma-Models finde ich sowieso mehr als falsch. Lieber ein paar Kilogramm mehr und man/frau fühlt sich wohl dabei.
Februar 28, 2008 um 7:18 Uhr nachmittags
cool. ich bin ziemlich beeindruckt von der art wie du den laufsport betreibst.
Februar 29, 2008 um 9:15 Uhr vormittags
Ich laufe einfach.
Nicht an Marathons teilzunehmen, ist schon ungewöhnlich.
März 4, 2008 um 8:10 Uhr nachmittags
Hi Marcus,
offensichtlich gibt’s da jemanden, der gerne so wäre wie Du!
Auf http://www.blogscene.de/Sport-Blogs/ findest Du in der Liste der Blogs einen Eintrag mit dem Titel “Black Sensei - Täglichläufer”, der auf das Blog http://black-sensei.myblog.de/ verweist.
Was dann angezeigt wird hat mir Dir aber augenscheinlich wenig zu tun…
Gruß
Torsten
März 5, 2008 um 9:12 Uhr vormittags
Hi Torsten,
vielen Dank für Deinen Hinweis. Ich frage mich, wieso Dein Kommentar nicht sofort durchging und erst eine Moderation erwartete. Seltsam!
Links: Ich hatte mich eine Zeitlang in einigen “Katalogen” listen lassen, was ich vor kurzem entfernte. Black Sensei auf Myblog.de existiert nicht - “Blog not found”. Das war mein alter Weblog, den ich Ende letzten Jahres löschte.
Machs gut,
Marcus
März 15, 2008 um 5:12 Uhr nachmittags
Bin durch http://www.rnnr.de auf Dein Blog gekommen. Anja und ich laufen auch täglich. Meistens Power-Nordic-Walking im bergigen Gelände, mal Joggen und je nach Gefühl.
Aber eben TÄGLICH !
Es ist einfach geil und wir machen das seit 4/2005 allerdings anfangs aus anderem Grund. Wir waren damals fett und das Fett musste weg.
Geschafft und beim laufen hängen geblieben
Viele Grüße
Lutz Balschuweit
März 15, 2008 um 6:27 Uhr nachmittags
Hallo Lutz,
danke für Deinen Kommentar. Abnehmen ist für viele Menschen der Hauptgrund, um mit Laufen oder Walken zu beginnen. Ihr habt Euer Ziel erreicht und seid dabei geblieben – das freut mich.
März 18, 2008 um 12:53 Uhr nachmittags
Hallo Spotzl!
Herzlichen Glückwunsch zu 7 Jahren täglich laufen! Ich bin wahnsinnig stolz auf dich. Es ist unglaublich, dass schon soviele Jahre vergangen sind.
Oft habe ich gehofft, dass du nicht läufst, wenn es mal nicht so gut lief, oder es dir nicht gut ging. Aber du warst stur und hast dein Ding durchgezogen. Mein Sturköpferl *tätschel*! Deine Disziplin dir gegenüber ist für mich einzigartig und vorbildhaft.
Ich hab dich ganz doll lieb!
Deine
Brigitte
März 18, 2008 um 2:23 Uhr nachmittags
Herzlichen Dank Brigitte!
Wie schnell die Zeit vergangen ist, wundert mich selber.
Ohne Sturheit kannst Du das auch nicht durchhalten. Und oft genug hatte ich selber keine Lust dazu…
Besten Dank nochmal, laß Dich umarmen!
April 5, 2008 um 8:20 Uhr nachmittags
Deine Grundprinzipien find ich toll. Leider bin ich noch nicht so weit. Ich arbeite noch dran.
Gruß Gerd
April 6, 2008 um 8:03 Uhr vormittags
Danke, Gerd! Unterschiedliche Menschen, verschiedene Laufkonzeptionen… Aber die Freude am Laufen, dürfte uns letztendlich alle verbinden.
April 12, 2008 um 9:22 Uhr vormittags
Deine Einstellungen find sich gut. Schön, daß es Menschen wie dich gibt.
April 12, 2008 um 9:23 Uhr vormittags
sich= ich.
evtl kannste dies ändern und diesen Post löschen?
April 12, 2008 um 11:08 Uhr vormittags
Hi Skeeve,
erst einmal danke für Deine Kommentare. Ich könnte Deinen löschen und müßte ihn erneut eingeben. Ist doch nicht so schlimm, wenn ich das stehen lasse, oder?
Juni 28, 2008 um 10:53 Uhr vormittags
Deine neuen Fotos gefallen mir ausgezeichnet, wieder sehr ausdrucksstark.
Trotzdem - oder vielleicht gerade deshalb - vermisse ich die andere Version von Dir. Kannst Du sie nicht irgendwie mit einbauen?
Juni 28, 2008 um 4:02 Uhr nachmittags
Danke, die sind aber schon lange drin. Welche andere Version meinst Du?
Juni 28, 2008 um 5:41 Uhr nachmittags
Ich weiß, ich hab nur noch nichts dazu gesagt.
Ich meine das coole dunkle schweigend Superaggrogante.
Also das vor diesem, denke ich mal.
Juni 28, 2008 um 6:11 Uhr nachmittags
Ich betrachte das als Kompliment.
So ganz weiß ich nicht, welches Du meinst, da ich damals einige kurzzeitig nutzte, die durchaus Deinem Satz entsprechen, zumindest dunkel.
Aber da mir die selber längerfristig nicht gefallen, - Abwechslung ist alles - herrscht hier eh eine gewisse Fluktuation.
Juni 29, 2008 um 8:49 Uhr vormittags
“Aber da mir die selber längerfristig nicht gefallen, ”
Wohl weil Du selbst drauf bist, sie eine zeitweise Gefühls- und Gedankenphase widerspiegeln, die sich geändert hat und mit dem Heute nicht mehr völlig übereinstimmt. Und es spricht dafür, dass Du den Augenblick lebst.
Dann lass es also schön weiter fluktuieren, und bleib im Fluss! - Schreibend, laufend und denkend.
Juni 29, 2008 um 1:20 Uhr nachmittags
Wie das so ist im Leben: Alles ist stets im Wandel begriffen, was auch gut so ist. Nur den Stillstand muß man fürchten.
Manchmal ist es gar nicht so leicht, im “Fluß” zu bleiben. Gell?
Juni 29, 2008 um 5:35 Uhr nachmittags
Stimmt, schwarzer Sensei, ich gerate hin und wieder aus dem Takt.
Bei Dir habe ich inzwischen einiges nachgelesen, so dass ich zumindest hier jetzt weitgehend auf dem Laufenden bzw. im Fluss bin.
Dass mit dem “Wandel” halte ich allerdings im Großen und Ganzen für eine Binsenweisheit, weil zu oft widerlegbar.
So, ich habe hier wieder einiges mitgenommen, so dass ich zufrieden wieder für eine Weile in Schweigen verfallen kann.
Alles Gute!
Juni 30, 2008 um 8:05 Uhr vormittags
Aus dem Takt geraten wir alle mal, solange wir nur wieder hinein finden.
Die Zeit
mit ihrem stetigen Schweigen
lehrt uns mehr
als die Menschen
mit ihrem stetigen Reden.
(Johann Michael Sailer)
Ebenfalls alles Gute und das Schweigen nicht zu wörtlich nehmen.
August 9, 2008 um 11:25 Uhr vormittags
Lieber Blacksensei, Markus,
wenn man zufällig auf eine sehr interessante Seite trifft - wie ich in diesem Fall auf deinen sehr interessanten Blog über Täglichlaufen und andere Themen -, möchte man gerne etwas über den Herausgeber erfahren.
Für gewöhnlich schreibt man in den Seiten “über mich” den Geburtsort und -datum, Ausbildung, Beruf u. d. g. Bei dir sind diese Informationen nirgendswo auf deiner Seite zu finden: man erfährt wenig bis gar nichts “über dich”
Der Sicherheit halber - sollte das für dich ein Argument für die Unterlassung der Informationen sein - glaube ich, dass es nicht sehr viel preisgegeben ist wenn man diese Daten zur Verfügung stellt und dass die Wahrscheinlichkeit des Missbrauchs durch skrupellose und verbrecherische Benutzer verschwindend gering ist…
Leuchtet’s dir ein?
Liebe Grüße
Alexander
August 9, 2008 um 1:17 Uhr nachmittags
Hallo Alexander,
vielen Dank für Dein Interesse. Ich würde es nicht unbedingt als „einleuchten“ definieren, allerdings kann ich Deine Argumentation sehr gut nachvollziehen. Eine logische und natürliche Frage.
Sicherlich sind hier wenige direkte persönliche Informationen zu finden. Ich achte explizit darauf meine Realidentität von der Webidentität zu trennen. Das empfiehlt auch jede Polizeidienststelle und auch jeder Datenschützer. Die Wahrscheinlichkeit für einen Mißbrauch ist in der Tat sehr hoch – das Internet ist krimineller als viele Menschen sich vorstellen können. Bei einer Bewerbung ist das erste, was der Personalchef tut, ausgiebig Google befragen. Weiterhin hatte ich schon mit „Internetmobbing“ zu tun – meine wahre Identität, also Details hätten das nur forciert.
Mein Blog ist aus reiner Freude an der Sache entstanden. Ein ausformulierter Laufbericht hat ein ganz anderes Gewicht als meine normalen Einträge in meiner Laufdatei. Ich betreibe das als reinen Spaß und da ich im legalen Rahmen agiere – beispielsweise sind alle Photos nachweislich von mir persönlich – tut ein Name nichts zur Sache.
Es ist ein Hobby von einem Läufer, der nicht im öffentlichen Interesse steht und damit kein Geld verdient. Ich werde auch in Zukunft keine persönlichen Angaben im Internet veröffentlichen.
Ich wünsche Dir ein schönes Wochenende!
August 9, 2008 um 6:43 Uhr nachmittags
Danke lieber Markus für die prompte Antwort! Sie leuchte mir ein ( !
).
Du hast ja Recht im Sinne deiner Argumentation und ich sehe und verstehe es jetzt auch so. Dennoch, übertriebene Anonymität und die quasi paranoische Angst vor dem Mißbrauch eigener Daten u. d. g. macht eine so interessante Seite wie diese weniger interessant, seriös und wertvoll (im schlimmsten Fall wird der Leser [Benutzer] wegen mangelnder Seriösität und übertriebener Anonymität mißtrauisch. Die Folge: er läuft davon und kehr nie wieder Zurück
). Denn es gibt unzählige und unterschiedlichste Methoden die eigenen Daten vor Mißbrauch zu schützen. Allerdings einen hunderprozentigen Schutz wird offensichtlich nie geben - immerhin ist 98-99% Schutz sehr hoch.
Auch hier für diese Seite nicht, denn mit geeigneten Mitteln und Know-How kann man alles, was man will über jemand, der eine Webseite betreibt, heraus finden - siehe Hacker…
Ich bedaure sehr, dass du schon mal Opfer eines Internetmobbings wurdest. Ich kann mir lebhaft vorstellen, dass es sehr unangenehm für dich war und alles andere als leicht, sich wieder von diesem Unfug los zu bekommen. Wer im Internet verkehrt - also wir alle -, wird immer dem Ausgesetzt sein… Meinerseits habe ich leider auch unangenehme Erfahrungen im Netz durchgemacht, dessen Erwähnung den Rahmen dieser kurzen Antwort sprengen würde.
Also Danke nochmals für deine nette und prompte Antwort. Ich werde weiter die Beiträge regelmäßig lesen.
Ich wünsche dir viel Erfolg in deinen Unternehmungen und ein sehr schönes Wochenende!
Weiter so!
Alles Liebe und Gute!
Alexander
August 10, 2008 um 10:35 Uhr vormittags
Hallo Alexander,
herzlichen Dank für Deine erneute Antwort!
Ich habe keine paranoische Angst. Allerdings bin ich ein sehr mißtrauischer Mensch, der sich den Vorzügen und Gefahren des Internets bewußt ist und danach handelt. Deinen Worten kann ich nur zustimmen, ich sehe es ähnlich. Bezüglich Seriosität denke ich sogar das gleiche.
Wie bereits erwähnt, mein Blog ist ein „Spaß-Projekt“. Ich bin auf keine Leser angewiesen. Das klingt jetzt arrogant, aber so ist es nicht gemeint. Ich schätze die Kommunikation mit anderen Menschen und freue mich natürlich über Antworten, aber die Texte, die ich hier veröffentliche, sind in erster Linie für mich. Ich blogge jetzt über ein Jahr und wer weiß, vielleicht lösche ich den Blog morgen oder übermorgen oder auch sofort. Ich bin an niemanden gebunden und wenn mir hier die Freude fehlt, höre ich damit auf. Freilich nicht mit dem Täglichlaufen.
Meine „Internetmobbing-Attacke“ beruhte übrigens genau auf der Tatsache, daß ich hier meinen wahren Namen nicht angebe. Was mich letztendlich jedoch nicht weiter berührt hat. Ich hoffe, Deine unangenehmen Erfahrungen waren nicht zu gravierend und daß Du Dich davon nicht unterkriegen läßt.
Ich wünsche Dir einen angenehmen Sonntag und hoffentlich bis bald!
Liebe Grüße
Marcus
P.S. Im realen Leben sind mir Höflichkeitsregeln und das entsprechende Verhalten, beispielsweise das Vorstellen mit Namen durchaus vertraut.
P.P.S. Bist Du auch ein Läufer?